الوصف
مانجو مجفف، 500 جرام
يعتبر المانجو من أشهر وألذ الفواكه التي تتمتيز بمذاق رائع ورائحة عطرة، كما يشتهر بفوائده التي لا يمكن حصرها سواء على الصعيد الصحي أو الجمالي أو الغذائي، وذلك بفضل تركيبته الطبيعية الغنية بالعديد من العناصر الطبيعية و المعدنية والفيتامينات التي تعتبر أساساً لصحة الجسم وقوته.
فوائد المانجو المجفف
- يعمل هذا النوع من الفواكه المجففة على تنظيم وتقليل مستوى السكر في الجسم.
- يحتوي الـ 100 جرام من المانجو المجفف على حوالي 60 سعراً حرارياً، مما يجعل هذه الشرائح مثالية عند الحرص على عدم اكتساب سعرات حرارية كثيرة.
- كما يعتبر المانجو المجفف من الأطعمة الغنية بالألياف وفيتامين (C) و (A) و (B6).
- يساعد على تحسين عملية الهضم .
- تحتفظ شرائح المانجو المجففة بجميع فوائد المانجو الأساسية ولا تفقد شيئاً منها بعد التجفيف.
- تساعد هذه الوجبة الخفيفة في الحماية من أكسدة الخلايا، وتحفيز نمو وبناء الجسم.