حبوب اللقاح، ويطلق عليها حبوب الطلع، تستخلصها النحلة من البودرة الموجودة في الزهور عن طريق جيوبٍ خلفيةٍ تتركز في أرجلها تُعرف بسلّة اللقاح، ثمّ تنقلها إلى الخلية ويتمّ جمعها في أماكن خاصّة. تتميز حبوب اللقاح بفوائدها المتعدّدة للإنسان، إذ تتكوّن من 18 فيتاميناً، ويتركز فيها أكثر من 25 معدناً، وسكرياتٍ، وأحماض أمينية بنسبة تبلغ 30% من أهمّ العناصر الغذائية الموجودة فيها: الماء، والدهون، والبروتينات، ومجموعة فيتامين (ب) وفيتامينات (ج، د، هـ)، والكالسيوم، والكلور، والمغنيسيوم، والزنك، و السيليكون، والسيلينون، وإنزيمات، وخمائر، ومادة الروبين، وأفضل وقتٍ لتناول حبوب اللقاح في فترة الصباح الباكر بمقدار 30 غراماً بشكلٍ يوميّ، ويفضل تناولها مع العسل أو مع الفواكه الطازجة.

طريقة الاستعمال:

تناول حبوب اللقاح في فترة الصباح الباكر بمقدار 30 غراماً بشكلٍ يوميّ، ويفضل تناولها مع العسل أو مع الفواكه الطازجة.

لديك سؤال؟