شاي أوراق السنا، 1.8 جرام، 20 كيس شاي

أكياس شاي أوراق السنا من عارف أوغلو

السنامكي نبتة أو عُشبة السنامكي، هي عشبة من النباتات المُزهرة من الفَصيلة البقوليّة، استُخدمت أوراقها وثِمارها منذُ القدم في  الطب التقليدي وصناعة الأدوية؛ حيث تُعدّ عشبةً مُهمّةً في الطب الصيني التقليدي والهندي واليوناني عشبة السنامكي ذات طعمٍ غير مستساغ، لذا يدمجها غالبيّة الناس مع أعشابٍ أخرى عطريّة ذات طعمٍ مُستحب كالزّنجبيل أو الهيل أو النعناع للحصول على الفوائد الطبيّة المَرجوّة منها، كما تُباع على شكل حبوب مصنّعة ليسهل استهلاكها.

بعض الفوائد: 

1. تعزيز عملية الهضم.
2. تحسين حركة الأمعاء وتسهيل الإخراج.
3. تخفيف الامساك المؤقت وتخفيف الانتفاخات.
4. تنقية الجهاز الهضمي.
5. تقليل الانتفاخات الناجمة عن تراكم الغازات.
6. تطهير القولون وإزالة الفضلات المتراكمة.
7. تحسين حالة البشرة ومظهرها.
8. دعم الصحة والعافية العامة.

طريقة استخدام شاي أوراق السنا:

1. قم بغلي كوب من الماء.
2. أضف ملعقة صغيرة من أوراق السنا إلى الماء المغلي.
3. اترك الشاي يغلي لمدة 5-10 دقائق.
4. صفي الشاي واتركه يبرد قليلاً.
5. استمتع بشرب الشاي الدافئ، ويمكنك تحليته حسب الرغبة.