Yaptat شاي قهوة تركية من يبتات ، 200 جرام

Yaptat شاي قهوة تركية من يبتات ، 200 جرام

التفاصيل:

هناك العديد من الفوائد للقهوة بشكل عام، وبشكل خاص تُعدّ القهوه التركية غنيّةً بمضادات الأكسدة، كما أنّها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الكافيين، والذي قد يكون سلاحاً ذو حدين، وفيما يأتي بعض فوائد القهوة التركية:

• التقليل من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية، ومنها ومرض باركنسون، فقد أشارت مراجعة ضمت 11 دراسةً، وشملت أكثر من 29,000 مشاركاً أنّ الأشخاص الذين يشربون القهوة أشارت دراساتٌ أخرى إلى أنّ القهوة تقلل خطر الإصابة بمرض باركنسون والخرف.
• احتواؤها على عدة مركبات مفيدة للصحة، ومنها أحماض الكلوروجينيك (بالإنجليزية: Chlorogenic acids) التي تُقلل الالتهابات، وتحسن مستويات الكوليسترول في الدم.
• احتواؤها على الهيل، والذي يُضاف إلى القهوة التركية في كثيرٍ من الأحيان، والذي قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات في الجسم.
• تعزيز عملية الأيض، وذلك لاحتوائها على الكافيين.