اورجانيك بلانيت بذور الخشخاش البيضاء العضوية 250 جرام

القيمة الغذائية لبذور الخشخاش البيضاء

قيمة غذائية عالية مرتبطة مع Khus Khus. هذه العشبة مصدر غني لأحماض أوميغا 6 الدهنية المسؤولة عن التمثيل الغذائي والنمو. البروتين والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية موجودة أيضًا في Khus Khus مما يجعلها مكونًا قيمًا في المأكولات. من حيث القيمة الغذائية ، يحتوي 100 جرام من البذور على 18 جرامًا من البروتين ، و 28 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 20 جرامًا من الألياف الغذائية ، و 3 جرامًا من السكر. البذور ، عندما تستهلك بنسب صحية يومية تنظم وتحافظ على صحة الجسم الكاملة.

فوائد:

يشفي الالتهابات بسرعة

تتمتع بذور الخشخاش بجودة قوية مضادة للالتهابات وبالتالي فهي تستخدم على نطاق واسع في تحضير الأدوية لعلاج التهاب الأعصاب وأجزاء الجسم الأخرى .. لتحضير الأدوية المستخدمة في الأعشاب الطبيعية أو مستخلصات البذور.

يمنع اضطرابات النوم

وجد فعاليته في علاج الأرق. الزيت المستخرج من بذور الخشخاش يريح ويهدئ العضلات والعقل المتعبين ، ويسهل النوم العميق. عند الاستخدام المستمر للزيت ، يتم استعادة النوم الصحي ويعيش الناس حياة نشطة ومنتجة.

مسكن كبير للألم

تتمتع بذور الخشخاش بجودة مسكنة ، وبالتالي فهي تستخدم كعنصر في مسكنات الألم. أحد المكونات الموجودة في هذه العشبة هو المورفين ، والذي يثبت أنه مفيد في علاج آلام الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بذور الخشخاش على الزنك الذي يساعد في التعافي السريع للجروح.

يحسن المناعة

الزنك الموجود في بذور الخشخاش يسهل مناعة أقوى في الجسم. من المعروف أن الزنك يبني القوة الكلية للجسم من خلال مقاومة الأجسام الغريبة وبناء التمثيل الغذائي القوي.

يحسن وظائف القلب 

يساعد الاستهلاك المنتظم لبذور الخشخاش على تحسين أداء القلب. وجود المعادن مثل الحديد في بذور الخشخاش له دور فعال في زيادة تدفق الأكسجين في الدم. بعد ذلك ، يستمر قلبك في ضخ الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة بكميات كافية.

يمنع حصوات الكلى

تحتوي بذور الخشخاش على أكسالات تمتص الكالسيوم الزائد في الدم وتمنع التبلور وترسب الكالسيوم في الكلى.

يحسن الهضم

بذور الخشخاش غنية بالألياف الغذائية تساعد على الهضم وتمنع الإمساك والانتفاخ. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي أن يستهلكوا بذور الخشخاش بانتظام.

يمنع مشاكل الجهاز التنفسي

الاستهلاك المنتظم لبذور الخشخاش علاج فعال لأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو. يزيل العشب احتقان مجرى الأنف ويحافظ على الحلق خاليًا.

تحسين الجهاز العصبي

تحتوي بذور الخشخاش على نسبة عالية من الكالسيوم واليود والمغنيسيوم والنحاس التي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. الكالسيوم مع المعادن الأخرى في التوازن الصحيح في بذور الخشخاش يساهم في نمو وصحة الجهاز العصبي.

يحسن كثافة العظام

بسبب وجود الكالسيوم والزنك في بذور الخشخاش ، فإن هذه العشبة تقوي كثافة العظام وتمنع الكسور. يجب أن يستهلك الأشخاص في سن الشباب والشيخوخة بذور الخشخاش بانتظام في نظامهم الغذائي لتحسين كثافة العظام والحفاظ عليها.

يعالج حساسية الجلد

يستخدم بذور الخشخاش في علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. ويعزى ذلك إلى حقيقة أن بذور الخشخاش تحتوي على حمض اللينولينيك الذي له خاصية مضادة للالتهابات وبالتالي يستخدم في علاج أنواع مختلفة من الأمراض الجلدية. تُطحن بذور الخشخاش في الماء أو الحليب للحصول على عجينة سميكة وتوضع خارجيًا على المنطقة المصابة حتى تعمل العناصر الحيوية على النحو الأمثل في شفاء الجلد.

تستخدم لتحضير مستحضرات التجميل

تعمل بذور الخشخاش مع العديد من المعادن والفيتامينات على تسريع تلاشي الندبات والعلامات الأخرى من الجلد. يعزز نمو الأنسجة الجديدة التي تحل محل الأنسجة الميتة والمتغيرة اللون في المنطقة المصابة. مستحضرات التجميل المحضرة من بذور الخشخاش مفيدة في علاج علامات تمدد الجلد بعد الولادة ، والبقع التي يتركها جدري الماء وإصلاح الشقوق المتشققة.

استخدامات بذور الخشخاش

تستخدم بذور الخشخاش على نطاق واسع في ثلاثة تطبيقات. أولاً ، يتم استخدامه كمنتج مضاد للالتهابات ، وخاصة لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. يتم طحن بذور الخشخاش إلى مسحوق وتحويلها إلى عجينة ، وخلطها مع عصير الليمون ثم وضعها محليًا على رقعة الأكزيما. هذا التطبيق يزيل الحكة على الجلد بشكل فعال. ثانياً ، بذور الخشخاش تستخدم كمرطب فعال. تُطحن بذور الخشخاش إلى مسحوق وتُخلط مع العسل لتتحول إلى عجينة. يتم وضع العجينة على الوجه والعنق وغسلها بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة. القيام بذلك يجعل بشرتك ناعمة ولامعة. ثالثًا ، تستخدم بذور الخشخاش للتعامل مع قشرة الرأس بشكل فعال. تخلط البذور مع الفلفل الأبيض واللبن الرائب ، وتوضع على فروة الرأس لمدة ساعة ، وتغسل بماء فاتر. التطبيق المنتظم لهذا الخليط سيضيف الزيت لفروة رأسك ويقضي على قشرة الرأس.